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亚洲城登录大厅:心灵有约 温暖牵挂 亚洲城登录大厅举办大型心理健康教育讲座

发布者:管理员发布时间:2022-12-15浏览次数:42

       为深入学习宣传贯彻党的二十大精神,把健康中国的理念融入教书育人的实践中,12月15日晚,亚洲城登录大厅党总支以线上+线下相结合的方式举办了一场大型心理健康知识讲座,该院副院长杨珍以《学习党的二十大精神 推进健康中国建设——健康生活、快乐寒假》为主题给亚洲城登录大厅全体师生上了一堂心理健康思政大课,全院516人参加了学习、听讲。

       杨珍用深入浅出的语言、详实的案例和丰富的图片带领学生们了解目前疫情防控新政策、疫情下常见的不良情绪、有效调适策略和积极心理学的相关理论。她结合大学生生活实际,从疫情常态化防控期间大学生对于亲密关系、学业、生活习惯、意义建构四个方面介绍了大学生常见心理问题及其应对。通过案例分析,杨珍为同学们讲解如何培养积极的生命价值观、建立理性认知,合理应对各类不良情绪,且对于使人焦虑的相关生活提出相应策略,促进心理发展,鼓励同学们努力追寻生命的意义。

        助力抗疫,从“心”出发。本次心理讲座应时应需,有助于减缓大学生疫情期间的紧张和焦虑,以更科学的方式认识和管理焦躁情绪。同时为学生们在做好科学防护的基础上,以更加轻松和积极的心态面对疫情期间的求学和生活,为师生工作、居家做好疫情防控常态化期间的心理健康工作提供了新的思路。(亚洲城登录大厅 周安琪)

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